Programas TDAH
¿Te distraes con facilidad o tienes dificultades para concentrarte en tareas importantes?
¿Te cuesta organizarte y gestionar tu tiempo de forma eficaz tanto en tu vida profesional como personal?
¿Sientes que no estás a la altura de tu potencial por falta de motivación o seguimiento?
¿A veces te sientes impulsiva y tomas decisiones sin considerarlas detenidamente?
¿Te cuesta decir "no" y acabas sintiéndote abrumada?
¿Tu fuerte reacción al rechazo o tu intensidad te han llevado a experimentar momentos de baja autoestima? ¿Ha repercutido negativamente en tus relaciones profesionales o personales?
¡Puedo ayudarte!
Los programas que figuran a continuación se ofrecen en castellano o en inglés.
Universitarios
Universitarios con TDAH a menudo necesitan herramientas para adaptarse a la autonomía que conlleva la vida adulta.
Una manera eficaz de conseguir y saber emplear estas herramientas es trabajar con una coach especializada.
Coaching para mujeres
¿Te cuesta rendir según tu potencial? ¿Conciliar la vida personal y profesional se te complica debido a los retos del TDAH?
Si estás preparada para entenderte y empezar a gestionar tus dificultades de función ejecutiva, nuestro programa de coaching TDAH es para ti.